Jezelf kennen is de basis om stevig in het leven te staan. Je innerlijke kracht duidelijk kunnen voelen, maakt energie vrij. Deze cursus helpt je meer bewust worden van je capaciteiten, je waarden, je mogelijkheden, je eigen kleur van zijn. Je krijgt een kader om te begrijpen hoe je als persoon in mekaar zit. Dat geeft je meer zelfvertrouwen en een fundament om op te steunen .Na deze cursus sta je steviger in je schoenen, zit je beter in je vel. Je kan constructiever omgaan met je gedachten, je raakt sneller in het reine met je gevoelens en keuzes maak je bewuster. Je wordt ook gaandeweg meer jezelf in relaties. Dit alles maakt niet alleen jezelf gelukkig maar draagt ook bij aan het geluk van anderen.

• Je leert jezelf beter kennen.
• Je ontdekt je unieke talenten en vaardigheden.
• Je ervaart hoe je je persoonlijkheid en je eigenwaarde kan ontwikkelen.
• Je zet stappen naar meer evenwicht in je denken en je gevoel.
• Je krijgt meer inzicht in je relatieleven.
• Je zelfvertrouwen neemt toe, zodat je beter kan omgaan met de moeilijkheden van het leven.

Zaterdag 30, zondag 31 oktober, maandag 1, dinsdag 2 en woensdag 3 november 2021 - van 9u30 tot 17u00

Contacten zijn belangrijk in ons leven. Het ligt in onze natuur om relaties te willen aangaan met anderen. Op een 'gezonde' manier relaties uitbouwen betekent niet dat we ons aan anderen vastklampen en er helemaal afhankelijk van zijn. Bouwen aan vriendschap is ook bouwen aan de relatie met jezelf. Pas als je je eigen vriend kunt zijn, ben je in staat om in alle vrijheid met de ander in relatie te staan. In deze workshop leer je hoe je dit alles stap voor stap kunt realiseren.

Dinsdag 16, 23 en 30 november - van 9 tot 12.00 uur - ONLINE

• Je ontdekt hoe de aandacht voor je lichaam een bron is voor een betere zelfkennis.
• Je gaat vooruit in het herkennen, analyseren en begrijpen van je lichamelijke en psychische beleving.
• Je leert een eenvoudige methode om in contact te komen met jezelf.                                                                              

Zaterdag 26 februari t/m woensdag 2 maart 2022 - van 9u tot 18u30 - Aalter

• Je geeft uitdrukking aan je levenskracht en aan datgene wat je persoonlijke ontwikkeling belemmert.
• Je maakt je beleving zichtbaar met kleur en vorm.
• Je wordt je meer bewust van wat de ontplooiing van jouw persoonlijkheid vooruithelpt.

Om deze cursus te volgen is geen artistieke aanleg of achtergrond vereist.

Maandag 11 april t/m vrijdag 15 april 2022 - van 9u tot 18u30 - Erwetegem (Gent)

• Je krijgt zicht op hoe je als persoon in mekaar zit.
• Je verkent het eigene van je verstand, je gevoel, je lichaam, je capaciteiten, ...
• Je voelt het belang aan van een goede samenwerking tussen deze elementen.
• Je ervaart hoe dit je helpt om meer jezelf te zijn.

Vrijdag 10 juni - van 19 tot 22u en zaterdag 11 juni - van 9 tot 17u - Arnhem